RODZAJE WAD POSTAWY I PRZYCZYNY ICH POWSTAWANIA
Kręgosłup to „drzewo życia” – pełni funkcję jako narząd podporowy ciała. Siła nośna kręgosłupa wynosi 350 kg. Najsłabszym miejscem kręgosłupa jest piąty krąg piersiowy. Z tego powodu tu najczęściej występują skrzywienia boczne. Najmniejszą wytrzymałość ma odcinek szyjny 130 kg. Największą odcinek lędźwiowy 400 kg. Okażmy mu wiele zainteresowania oraz troski, aby nie przysparzał nam uciążliwych dolegliwości. To inwestycja na całe życie. Kręgosłup jest podporą dla ciała, utrzymuje je w pionie i ułatwia nam poruszanie się. Poza tym kręgosłup chroni przed urazami ukryty w jego wnętrzu rdzeń kręgowy, który jest ważną częścią układu nerwowego. Sprawny kręgosłup to warunek dobrego zdrowia. Większość problemów z kręgosłupem ma początek w dzieciństwie i okresie szkolnym, w którym kształtuje się prawidłowa sylwetka. Niestety z oficjalnych statystyk wynika, ż jedynie 15% dzieci ma całkowicie prawidłowe ukształtowanie postawy ciała. 50-70% to osoby, które wykazują pierwsze cechy skrzywień należy sprawdzać czy nie następuje pogłębienie się wady. Około 20% to dzieci z poważnymi zaburzeniami symetrii ciała, kwalifikujące się do stałej konsultacji ortopedycznej.
Wady postawy powstają powoli i dziecko nie skarży się na to, że coś je boli. Wczesne wykrycie odchyleń od normy w postawie ciała dziecka to gwarancja skutecznego leczenia.
Krótka charakterystyka wad postawy
PLECY OKRĄGŁE
Wada postawy polegająca na nadmiernym wygięciu kręgosłupa ku tyłowi. Obejmuje swym zasięgiem głównie część piersiową kręgosłupa. W sylwetce dziecka z plecami okrągłymi, oprócz pogłębienia kifozy piersiowej, występuje wysunięcie głowy do przodu, wysunięcie barków do przodu, spłaszczenie i zapadnięcie klatki piersiowej, rozsunięcie odstawanie łopatek od klatki piersiowej. Plecy okrągłe mają charakter wady wrodzonej na skutek wad układu kostnego lub mięśniowego. Częściej jednak obserwuje się plecy okrągłe nabyte. Ich przyczynami mogą być:
ü dystonia mięśniowa,
ü czynniki psychiczne(zmęczenie dziecka , zbyt długa pozycja siedząca ),
ü wady wzroku,
ü choroby wtórne powodujące pogłębienie kifozy piersiowej(choroba Scheuermanna),
ü zbyt wysoki wzrost w stosunku do rówieśników,
ü ukrywanie rosnących piersi u dziewcząt.
Przeciwwskazania:
§ skłony w przód, przewroty, krążenia ramion w przód, kołyski, podskoki, jazda na rowerze z niską kierownicą, siady skrzyżne z wyciągniętymi ramionami w przód.
Zalecenia:
|